์๋
ํ์ธ์! ์ค๋์ ์นผ์นผํ๊ฒ ๋์ด๋ ๋ํ์ฐ๊ฐ ๋ ์ํผ๋ฅผ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
๋ง๊ณ ์์ํ ๊ตญ๋ฌผ์ ์นผ์นผํ ์๋
์ ๋ํด ๋น๋ฆฐ ๋ง์ ์ก๊ณ , ๋ด๋ฐฑํ๋ฉด์๋ ์์ด ๊ฐ์ดํด์ง๋ ๋ณ๋ฏธ ๊ตญ๋ฌผ์๋ฆฌ์์.
๐ ์ฌ๋ฃ ์ค๋น
์๋ ์ฅ
๐ณ ๋ง๋๋ ๋ฒ
1. ์ฌ๋ฃ ์์งํ๊ธฐ
๋ํ๋ ๊นจ๋์ด ์ป์ด ์ค๋นํ๊ณ , ๋ฌดยท๋๋ถยท๋ํยท๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ฐ์ด ๋ก๋๋ค.
2. ์ก์ ๋์ด๊ธฐ
๋๋น์ ๋ฌผ๊ณผ ๋ฌด๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ฌ ์์ํ ๊ธฐ๋ณธ ๊ตญ๋ฌผ์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
3. ์๋
์ฅ ํ๊ธฐ
๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจยท์์ฐ์ ,๋ช
์น์ก์ ๋ค์ง ๋ง๋ยท๊ตญ๊ฐ์ฅ์ ๋ฃ์ด ๊ตญ๋ฌผ์ ํ์ด์ค๋๋ค.
4. ๋ํ ๋ฃ๊ธฐ
๋ฌด๊ฐ ๋ฐ์ฏค ์ต์ผ๋ฉด ๋ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์
๋๋ค.
5. ๋ง๋ฌด๋ฆฌ
๋๋ถ์ ๋ํ, ์ฒญ์๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถ ๋ค ํ์๋ ๋ ๋์ด๋ฉด ์์ฑ!
๐ก ์๋ฆฌ ํ
๐ฝ๏ธ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๋ฉฐ
๊น์น ์์ด ๋์ด๋ ๋ํ์ฐ๊ฐ๋ ๊ตญ๋ฌผ์ด ๊น๋ํ๋ฉด์๋ ์นผ์นผํ ๋ง์ด ๋งค๋ ฅ์ ์ด์์.
์ผํฐํ ๊ตญ๋ฌผ์ด ๋จน๊ณ ์ถ์ง๋ง ๋ถ๋ด ์๋ ํ ๋ผ๋ฅผ ์ํ์ ๋ค๋ฉด ๋ฑ ์ข์ ๋ฉ๋ด๋๋๋ค.
๋ฐ๋ํ ๋ฐฅ ํ ๊ณต๊ธฐ์ ํจ๊ป ์๊น์ง ๋ฐ๋ปํด์ง๋ ์ค๋์ ์ฐ๊ฐ๋ก ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์! ๐
๋๋๊ณค๋ฆฌ๋ ์ค๊ตญ์ ๋ํํ๋ ํ ์ข ๊ณ ์์ด ํ์ข ์ผ๋ก, ๊ฐ์ธํ ์๋ช ๋ ฅ๊ณผ ๋ ๋ฆฝ์ ์ธ ์ฑ๊ฒฉ์ด ํน์ง์ ๋๋ค.์ผ์ ๊ณ ์์ด๋ฅผ ์ฐ์์ํค๋ ์ธํ๊ณผ ๋ฌ๋ฆฌ…
ํํฐ๋ณผ๋๋ ๋ฌ์์์์ ํ์ํ ๋ ํนํ ์ธ๋ชจ์ ๊ณ ์์ด๋ก, ํธ์ด ๊ฑฐ์ ์๊ฑฐ๋ ๋งค์ฐ ์งง์ ๊ฒ์ด ํน์ง์ ๋๋ค.์ฌ๋ฆผํ๊ณ ์ฐ์ํ ์ฒดํ์…
์ค๋ ธ์ฐ์๋ ์ด ๊ณ ์์ด๋ฅผ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ํ์ด๋ ํ์ข ์ผ๋ก, ๋ค ๋ฐ์ ํฐ ์๋ง ๊ฐ์ ๋ฌด๋ฌ๊ฐ ํน์ง์ ๋๋ค.์ฐ์ํ ์ธ๋ชจ์ ์จํํ…
ํ๋ฃจ์ ํ๋ฆ์ด ๋น๊ต์ ์์ ์ ์ธ ๋ ์ ๋๋ค.๋ฌด๋ฆฌํ๊ฒ ์์๊ฐ๊ธฐ๋ณด๋ค ํ์ฌ ์์น๋ฅผ ์ ๊ฒํ๋ฉฐ ์ฐจ๊ทผ์ฐจ๊ทผ ์์ง์ด๋ฉด ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ ์…
์ ๋จผ๋ ์ค๋ ๋ฒจ๋ฒณ์ฒ๋ผ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ณฑ์ฌ ํธ์ด ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ๊ณ ์์ด์ ๋๋ค.์ฐจ๋ถํ ์ธ๋ชจ์ ๋ฌ๋ฆฌ ํธ๊ธฐ์ฌ์ด ์๊ณ ์ฌ๋๊ณผ์ ๊ต๊ฐ์ ์ฆ๊น๋๋ค.์จํํ ์ฑ๊ฒฉ์ผ๋ก…
๋ธ๋ผ์ง๋ฆฌ์์ํค์ด๋ ์์ฐ ๋ฒ์ ๊ณผ์ ์์ ํ์ฑ๋ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ํ๋ฐํ ๊ณ ์์ด์ ๋๋ค.ํํํ ์ฒดํ๊ณผ ์๊ธฐ ๋์น๋ ์์ง์์ด ํน์ง์ ๋๋ค.ํธ๊ธฐ์ฌ์ด ๋ง๊ณ ์ฃผ๋ณ…