알부민 효능과 복용법, 정말 건강에 좋을까? 먹는 알부민 제대로 알아보기

알부민 효능과 복용법, 정말 건강에 좋을까

요즘 부모님이나 어르신들이 건강을 챙기기 위해 알부민 제품을 찾는 경우가 많습니다. 피로가 심하거나 기력이 떨어질 때 먹으면 좋다는 이야기도 많고, 간 건강이나 면역력에 도움이 된다는 광고도 쉽게 볼 수 있는데요. 그런데 알부민이라고 해서 모두 같은 제품은 아닙니다. 특히 오늘 식품의약품안전처가 알부민 식품을 건강기능식품처럼 광고하거나 효능을 과장한 5개 판매업소를 추가 적발하면서 다시 한번 주의가 필요해졌습니다. 알부민이란 … 더 읽기

요즘 유행하는 ‘늙ㅋㅋ’ ‘영ㅋㅋ’ 뜻, 나도 혹시 늙ㅋㅋ?

요즘 유행하는 ‘늙ㅋㅋ’ ‘영ㅋㅋ’ 뜻,

요즘 SNS나 짧은 영상에서‘늙ㅋㅋ’ ‘영ㅋㅋ’이라는 표현, 한 번쯤 보셨나요? 😆 처음 보면 도대체 무슨 말인가 싶은데요. 쉽게 말하면 요즘 감각이 있느냐, 조금 옛날 감성이냐를 장난스럽게 나누는 밈이에요. 😎 영ㅋㅋ는? 영크크(영ㅋㅋ)는 ‘Young Creator Crew’에서 나온 표현으로, 요즘 감각이 있고 트렌드를 잘 아는 사람을 재미있게 표현할 때 사용해요. 나이가 꼭 젊어야 영ㅋㅋ인 건 아니에요. 최신 유행을 잘 … 더 읽기

피자설기 뭐길래 이렇게 인기일까?|백설기와 피자의 특별한 만남

피자설기 뭐길래 이렇게 인기일까

요즘 SNS를 보다 보면 이름부터 조금 생소한 ‘피자설기’가 자주 눈에 들어옵니다. 피자인가 싶어 자세히 보면 빵이 아니라 떡이고, 떡인가 싶어 보면 토마토소스와 치즈가 올라가 있어 피자처럼 보이는데요. 바로 백설기와 피자를 결합한 이색 떡입니다. 최근에는 피자설기를 판매하는 떡집을 찾아다니는 이른바 ‘떡지순례’까지 생길 정도로 관심이 높아지고 있다고 해요. 🍕 피자설기는 어떤 떡일까? 피자설기는 기본적으로 백설기 위에 토마토소스와 … 더 읽기

🍎 사과는 왜 깎아놓으면 갈색으로 변할까?|갈변 이유와 늦추는 방법

사과는 왜 깎아놓으면 갈색으로 변할까

사과를 깎아서 예쁘게 접시에 담아놨는데 잠시 후 다시 보면 색이 갈색으로 변해 있는 경우가 있죠. 처음에는 분명 먹음직스러운 노란빛이나 하얀 속살이었는데 시간이 지나면서 점점 갈색으로 변하는 모습을 보면 혹시 상한 것은 아닌지 걱정되기도 합니다. 그런데 사과를 깎은 뒤 갈색으로 변하는 것은 대부분 상해서 나타나는 현상이 아니라 산화에 의한 갈변 현상입니다. 그렇다면 사과는 왜 공기와 만나면 … 더 읽기

유통기한과 소비기한 차이|지나면 무조건 버려야 할까?

유통기한과 소비기한 차이

마트에서 식품을 사다 보면 포장지에 날짜가 적혀 있는 것을 볼 수 있습니다. 예전에는 익숙하게 ‘유통기한’이라는 표시를 확인했지만, 요즘에는 ‘소비기한’이라는 표시도 많이 보이면서 두 가지가 어떻게 다른지 헷갈리는 경우가 있는데요. “유통기한이 지나면 바로 먹으면 안 되는 걸까?” “소비기한까지는 먹어도 괜찮은 걸까?” “유통기한과 소비기한은 정확히 무엇이 다른 걸까?” 오늘은 일상에서 자주 접하지만 막상 정확하게 설명하기 어려운 유통기한과 … 더 읽기

요즘처럼 매일 챙겨 먹을 수 있는 신선한 채소를 찾게 되는 때에는간편하게 먹기 좋은 토마토가 참 좋은 것 같아요. 🍅

먹기 좋은 토마토

그냥 깨끗하게 씻어서 먹어도 좋고,샐러드나 샌드위치에 넣어도 좋고,달콤한 토마토주스로 만들어 마셔도 맛있죠. 특히 토마토는 한 번 사두면 활용도가 높아서냉장고에 준비해두면 여러 가지 방법으로 즐길 수 있는 채소예요. 🍅 신선하게 즐기는 완숙 토마토 이번에 토스쇼핑에 토마토 상품을 등록했어요. 쥬스용으로만 생각하기 쉬운 토마토지만싱싱한 토마토는 그냥 먹어도 맛있고간단한 식사나 간식으로 활용하기에도 좋아요. 토마토를 반으로 잘라 소금이나 올리브오일을 살짝 … 더 읽기

부가가치세란 무엇인가? 일반과세자와 간이과세자 차이 쉽게 알아보기

부가가치세란 무엇인가

사업을 시작하면 가장 먼저 듣게 되는 세금 중 하나가 바로 부가가치세입니다. “부가가치세가 정확히 뭐지?”“내가 내는 세금이 맞나?”“일반과세자와 간이과세자는 뭐가 다른 걸까?”“간이과세자가 무조건 세금을 적게 내는 걸까?” 처음 사업을 시작하면 이런 궁금증이 생길 수 있습니다. 부가가치세는 상품이나 서비스를 판매하는 사업자라면 꼭 알아두어야 하는 세금 중 하나입니다. 이번 글에서는 부가가치세가 무엇인지부터 일반과세자와 간이과세자의 차이, 신고기간, 계산 방법, … 더 읽기

개인사업자가 내는 세금 총정리|사업 시작했다면 꼭 알아야 할 세금

개인사업자가 내는 세금 총정리

사업을 처음 시작하면 가장 먼저 부딪히는 것 중 하나가 바로 세금입니다. 물건을 판매하거나 서비스를 제공해서 매출이 발생하면 단순히 매출과 수익만 관리하는 것이 아니라 어떤 세금을 언제 신고하고 납부해야 하는지도 함께 챙겨야 합니다. 특히 개인사업자는 사업자등록을 했다고 해서 모든 사람이 똑같은 세금을 내는 것은 아닙니다. 일반과세자인지 간이과세자인지, 직원을 고용하고 있는지, 어떤 업종으로 사업을 하는지, 사업 외에 … 더 읽기

2026년 1년 동안 내야 하는 세금 총정리|월별 세금 일정 한눈에 보기

2026년 1년 동안 내야 하는 세금 총정리

세금은 한 번에 내는 것이 아니라 종류에 따라 신고하고 납부해야 하는 시기가 각각 다릅니다. 특히 개인사업자는 부가가치세와 종합소득세뿐만 아니라 원천세, 소득세 중간예납 등 여러 세금 관련 일정을 챙겨야 하기 때문에 미리 달력에 표시해 두는 것이 좋습니다. 직장인이나 일반 가정에서도 자동차를 보유하고 있거나 주택과 토지를 가지고 있다면 자동차세, 재산세, 종합부동산세 등의 납부 일정이 발생할 수 있습니다. … 더 읽기

7월 제철음식 총정리, 한여름에 맛있는 과일·채소·수산물

7월 제철음식 총정리

무더위가 본격적으로 시작되는 7월은 여름을 대표하는 제철음식이 풍성해지는 시기입니다. 수분이 풍부하고 달콤한 여름 과일부터 햇채소, 옥수수까지 다양한 식재료를 맛볼 수 있습니다. 특히 복숭아와 자두, 수박, 참외, 블루베리 같은 과일은 더운 날씨에 시원하게 즐기기 좋고, 옥수수와 감자, 토마토, 가지, 오이, 애호박 등도 7월 식탁에서 활용하기 좋은 제철 채소입니다. 바다에서는 장어와 전복, 농어, 갈치, 민어 등 여름철에 … 더 읽기