κ΅ν΅λΉλ μν μμμ ν° λΉμ€μ μ°¨μ§νλ κ³ μ μ§μΆμ΄μ£ .
νμ§λ§ μλ§ νμ©νλ©΄ κ΅ν΅λΉ νκΈμ΄λ μ§μκΈμ λ°μ μ μλ€λ μ¬μ€!
μ€λμ λμ€κ΅ν΅λΉ μ μ½ κΏνμ μ 리ν΄λ립λλ€.
κ΅ν΅λΉλ μμ μ μ½μ΄ μμ΄λ©΄ ν° λμμ΄ λ©λλ€.
μ λΆμ μ§μ체, μΉ΄λμ¬μμ μ 곡νλ νκΈ μ λλ₯Ό μ νμ©νλ©΄
ν λ¬ κ΅ν΅λΉλ₯Ό 20~30%κΉμ§ μ€μΌ μ μμ΄μ. πβ¨
νΉν μ²μλ
Β·μ²λ
μΈ΅μ κΌ μ±κ²¨ μ μ²νμΈμ!
ν μ£Όμ νλ¦μ΄ μμ μ μΌλ‘ μ΄μ΄μ§λ λͺ©μμΌμ λλ€.μ€λμ μ§μ€κ³Ό μμ±λκ° μ€μν λ μ λλ€. μ§ν μ€μΈ μΌμ λκΉμ§ λ°κ³ …
π₯’ μμ μκ° λͺ¨λ‘μ½λ₯Ό λννλ μ ν΅ μμμΈ μΏ μ€μΏ μ€(Couscous)λμκ² λΉ»μ μΈλͺ°λ¦¬λ λ°κ°λ£¨λ₯Ό λ₯κΈκ² λ§λ 곑물 μ리μ λλ€.…
ν μ£Όμ μ€μ¬μ λ€μ΄μλ μμμΌμ λλ€.μ€λμ κ· νκ³Ό νλ¨λ ₯μ΄ μ€μν λ μ λλ€. μλλ₯΄κΈ°λ³΄λ€λ μν©μ μ μ΄νΌκ³ κ²°μ νλ κ²μ΄…
π₯’ μμ μκ° μΊλλ€λ₯Ό λννλ μμμΈ νΈν΄(Poutine)μκ°μνκΉ μμ μΉμ¦ 컀λμ κ·Έλ μ΄λΉ μμ€λ₯Ό μ¬λ¦° μ리μ λλ€. λ¨μν…
π₯’ μμ μκ° ν°ν€λ₯Ό λννλ λμ νΈμΈ λ°ν΄λΌλ°(Baklava)λμμ νμ΄μ€νΈλ¦¬ λ°μ£½ μ¬μ΄μ 견과λ₯λ₯Ό λ£κ³ μλ½μ λ¬λΏ μ μ …
ν μ£Όμ νλ¦μ΄ 본격μ μΌλ‘ μ΄μ΄μ§λ νμμΌμ λλ€.μ€λμ μ§μ€κ³Ό μ€νλ ₯μ΄ μ€μν λ μ λλ€. ν΄μΌ ν μΌμ λ―Έλ£¨μ§ λ§κ³ …