컀리λ λ€μν ν₯μ λ£λ₯Ό μ‘°ν©ν΄ λ§λ μΈλμ λνμ μΈ μ ν΅ μ리λ‘, μ§μκ³Ό μ¬λ£μ λ°λΌ μλ°± κ°μ§ μ΄μμ μ’ λ₯κ° μ‘΄μ¬νλ κ²μ΄ νΉμ§μ λλ€.
κ³ κΈ°, μ±μ, 콩λ₯ λ±μ κΈ°λ³ΈμΌλ‘ νμ¬ κ°ν©, 컀민, μ½λ¦¬μ€λ, κ°λλ§μ΄λΌ λ±μ ν₯μ λ£λ₯Ό λν΄ κΉκ³ 볡ν©μ μΈ λ§μ λ§λ€μ΄λ λλ€. μ μΈκ³μ μΌλ‘ λ리 νΌμ Έ κ° λλΌλ³λ‘ λ€μν μ€νμΌλ‘ λ°μ ν κΈλ‘λ² μμμ΄κΈ°λ ν©λλ€.
μΈλ 컀리μ κ°μ₯ ν° νΉμ§μ ν₯μ λ£μ μ‘°νμ λλ€. λ¨μν λ§€μ΄λ§μ΄ μλλΌ, ν₯κ³Ό νλ―Έκ° κ²Ήκ²Ήμ΄ μμ¬ κΉμ λ§μ λ§λ€μ΄λ λλ€.
λν μ§μμ λ°λΌ
β λΆμΈλ β ν¬λ¦¬λ―Ένκ³ λΆλλ¬μ΄ 컀리
β λ¨μΈλ β μ½μ½λκ³Ό ν₯μ λ£κ° κ°ν 컀리
β μ±μ 컀리 β 콩과 μ±μ μ€μ¬
μ²λΌ λ€μν μ€νμΌμ΄ μ‘΄μ¬ν©λλ€.
컀리λ λ°₯λΏλ§ μλλΌ λ(Naan), λ‘ν°(Roti)μ ν¨κ» λ¨ΉμΌλ©°, μμ€μ λλμ μ¬λ£μ λ°λΌ μμ ν λ€λ₯Έ μ리μ²λΌ λκ»΄μ§λ κ²μ΄ λ§€λ ₯μ λλ€.
컀리λ λ°₯ μμ λΆμ΄ λ¨Ήκ±°λ, λμ΄λ λ‘ν°μ μ°μ΄ λ¨Ήλ λ°©μμΌλ‘ μ¦κΉλλ€.
νΉν κ° κ΅¬μ΄ λ°λ»ν λμ 컀리λ₯Ό μ°μ΄ λ¨ΉμΌλ©΄
β λΆλλ¬μ΄ λΉ΅ μκ°
β μ§ν 컀리 μμ€
β ν₯μ λ£μ νλ―Έ
κ° μ΄μ°λ¬μ§λ©° λμ± κΉμ λ§μ λλ μ μμ΅λλ€.
λν μκ±°νΈλ νΌν΄μ κ³λ€μ΄λ©΄ λ§€μ΄λ§μ λΆλλ½κ² μ‘°μ ν μ μμ΅λλ€.
컀리λ μΈλμμ μμ² λ μ λΆν° ν₯μ λ£λ₯Ό νμ©ν μ리 λ¬Ένμμ μμλμμ΅λλ€. μ΄ν μκ΅ μλ―Όμ§ μλλ₯Ό κ±°μΉλ©° μΈκ³λ‘ νΌμ‘κ³ , μΌλ³ΈΒ·λλ¨μΒ·μ λ½ λ± κ° μ§μμμ νμ§νλ μ»€λ¦¬λ‘ λ°μ νμ΅λλ€.
νμ¬λ μΈλλ₯Ό λννλ μμμ΄μ, μΈκ³μΈμ΄ μ¬λνλ λνμ μΈ ν₯μ λ£ μλ¦¬λ‘ μ리 μ‘μμ΅λλ€.
λ€μν ν₯μ λ£κ° μ΄μ°λ¬μ Έ κΉκ³ 볡ν©μ μΈ νλ―Έλ₯Ό μμ±νλ μΈλ λν μ리
νΈμν λ§μμΌλ‘ ν μ£Όλ₯Ό μ€λΉνκΈ° μ’μ μΌμμΌμ λλ€.μ€λμ μ§λκ° μΌμ λ무 λ§μμ μ°κΈ°λ³΄λ€ μμΌλ‘μ κ³νμ μ°¨λΆνκ²…
μμ¦ SNSλ μ§§μ μμμμβλγ γ β βμγ γ βμ΄λΌλ νν, ν λ²μ―€ λ³΄μ ¨λμ? π μ²μ 보면 λλ체 λ¬΄μ¨ λ§μΈκ°…
κ°λ³κ² ν μ£Όλ₯Ό λ§λ¬΄λ¦¬νκ³ μ¬μ λ₯Ό μ°ΎκΈ° μ’μ ν μμΌμ λλ€.μ€λμ 무리ν΄μ λ§μ μΌμ νκΈ°λ³΄λ€ μμ μκ² νμν κ²μ…
λΆμ° μλ°λ€μμ μμΈμ μ΄ μ 볡·침λͺ°ν μ¬κ³ κ° λ°μν κ°μ΄λ°, μ¬κ³ μΌμ£ΌμΌ λ§μ μ€μ’ μ μ 1λͺ μ΄ μ½ 100γ…
9μμ λ λ²μ§Έ κΈμμΌμ λλ€.μ€λμ μ΄λ² μ£Όμ ν΄μ¨ μΌμ μ°¨λΆνκ² μ 리νκ³ λΆμ‘±νλ λΆλΆμ 보μνκΈ° μ’μ λ μ λλ€.…
μ΅κ·Ό κ²½κΈ° νμ£Όμ ν λν μΉ΄ν λλμ°½κ³ μμ 60λ μ¬μ±μ΄ μ¨μ§ μ± λ°κ²¬λ μ¬κ±΄μ΄ μλ €μ§λ©΄μ ν°…