์๋
ํ์ธ์! ์ค๋์ ์ง์์ ๊ฐ๋จํ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์๋ ๋จ๋ฌด์ง ๋ ์ํผ๋ฅผ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
์์ค์์ ํ๋ ๋จ๋ฌด์ง๋ณด๋ค ๋ ์๊ทน์ ์ด๋ฉด์๋ ์์ญํ๊ณ ์์ฝค๋ฌ์ฝคํ ๋ง์ด ์ด์์์ด ๋ฐฅ๋ฐ์ฐฌ, ๊น๋ฐฅ, ๋น๋น๋ฐฅ์ ๊ณ๋ค์ด๊ธฐ ์ข์์.

๐ ์ฌ๋ฃ ์ค๋น
- ๋ฌด 1๊ฐ (๊ธธ๊ฒ ์ฑ ์ฐ๊ธฐ)
- ๋ฌผ 2์ปต
- ์์ด 1์ปต
- ์คํ 1์ปต
- ์๊ธ 2ํฐ์
- ์น์๋ ๋นํธ(์์ ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฉํ์ธ์)
๐ณ ๋ง๋๋ ๋ฒ
1. ๋ฌด ์์งํ๊ธฐ
๋ฌด๋ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๊น๋ฐฅ ๊ธธ์ด ์ ๋๋ก ๊ธธ๊ฒ ์ฑ ์ฐ์ด ์ค๋นํฉ๋๋ค.
2. ๋จ๋ฌด์ง ๊ตญ๋ฌผ ๋ง๋ค๊ธฐ
๋๋น์ ๋ฌผยท์์ดยท์คํยท์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ํ์๋ ๋์ฌ ์๋
์ฅ์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
(๋
ธ๋์ ๋จ๋ฌด์ง๋ฅผ ์ํ์๋ฉด ์น์๋ฅผ ์ด์ง ๋ฃ์ด ์์ ๋ด์ฃผ์ธ์ ๋นํธ๋ฅผ ๋ฃ์ผ๋ฉด ํ๋ฆฐ ์์ฃผ์์ด ๋ฉ๋๋ค.)
3. ๋ด๊ทธ๊ธฐ
์๋
ํ ๋ฐํ์ฉ๊ธฐ์ ๋ฌด๋ฅผ ๋ด๊ณ , ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ตญ๋ฌผ์ ๋ถ์ด ์ํ ํ ๋์ฅ ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค.
4. ์์ฑ
ํ๋ฃจ ์ ๋ ์์ฑ์ํค๋ฉด ์์ฝค๋ฌ์ฝค ์์ญํ ๋จ๋ฌด์ง๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ด์.
๐ก ์๋ฆฌ ํ
- ์คํ๊ณผ ์์ด ๋น์จ์ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์. (๋จ๋ง์ ์ค์ด๊ณ ์ถ์ผ๋ฉด ์คํ์ ์กฐ๊ธ ์ค์ด๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.)
- 2~3์ผ ์์ฑ์ํค๋ฉด ๋ง์ด ๋ ๊น์ด์ ธ์.
- ๊น๋ฐฅ์ฉ ๋จ๋ฌด์ง๋ ๊ธธ๊ฒ, ๋ฐฅ๋ฐ์ฐฌ์ฉ์ ์งง๊ฒ ์ฐ์ด ๋๋ฉด ํธ๋ฆฌํฉ๋๋ค.
๐ฝ๏ธ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๋ฉฐ
์ง์์ ์ง์ ๋ง๋ ๋จ๋ฌด์ง๋ ๊น๋ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ด ๋์ฑ ๋ง์กฑ์ค๋ฝ์ต๋๋ค.
๊ธฐ๋ณธ ๋ฐ๋ฐ์ฐฌ์ ๋ฌผ๋ก ๊น๋ฐฅ์ด๋ ๋น๋น๋ฐฅ์ ๋น ์ง ์ ์๋ ๋จ๋ฌด์ง, ์ค๋ ํ ๋ฒ ๋ง๋ค์ด๋ณด์ธ์! ๐