์๋
ํ์ธ์!
์ค๋์ ์์ด ๊ฝ ์ฐฌ ๊น์น๋ง๋๋ฅผ ์ง์์ ๋๋ํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด๋ณผ๊ฒ์.
์ ์ต์ ๊น์น์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ 1kg, ๋๋ถ, ์์ฃผ๋๋ฌผ, ๋น๋ฉด๊น์ง ๋ํด
๋งค์ฝคํ๋ฉด์๋ ๋ด๋ฐฑํ ๋ง์ด ์ด์ ์๋ ์ ํต ์ง๋ง๋์์.
ํ ๋ฒ ๋ง๋ค์ด๋๋ฉด
์ช ๋จน๊ณ , ๊ตฌ์ ๋จน๊ณ , ๋ง๋๊ตญ๊น์ง ํ์ฉ ๊ฐ๋ฅํด์
์๊ฐ ๋๋น ๋ง์กฑ๋๊ฐ ์ ๋ง ๋์ ๋ฉ๋ด๋๋๋ค ๐

๐ ์ฌ๋ฃ ์ค๋น (์ฝ 70~80๊ฐ ๋ถ๋)
- ๋ง๋ํผ 3~4๋ด
- ๋ค์ง ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ 1kg
- ๋ฌต์์ง ๋ฐํฌ๊ธฐ
- ๋๋ถ 1kg
- ์์ฃผ๋๋ฌผ 500g
- ๋น๋ฉด ์ํ๋ ๋งํผ

๋ง๋์๋ฅผ ๋ง๋ณผ ์ ์์ด์ ์ ์ตํ์ ๋ง๋์๋ฅผ ๋ง๋ค์ด์~
์๋ ์ฌ๋ฃ
- ๋ค์ง ๋ง๋ 2ํฐ์
- ๊ณ๋ 2์
- ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 2ํฐ์
- ํ์ถ ์ฝ๊ฐ
- ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 2ํฐ์
๐ณ ๋ง๋๋ ๋ฒ
๐น 1๋จ๊ณ: ์ฌ๋ฃ ์์ง
- ๊น์น๋ ๋ฌผ๊ธฐ ๊ผญ ์ง์ ์๊ฒ ๋ค์ง๊ธฐ
- ๋๋ถ๋ ์ผ๊นจ ๋ฉด๋ณด์ ์ธ์ ๋ฌผ๊ธฐ ์ ๊ฑฐ
- ์์ฃผ๋๋ฌผ์ ๋ฐ์ณ ๋ฌผ๊ธฐ ์ง๊ณ ์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ
- ๋น๋ฉด์ ๋ถ๋ฆฐ ๋ค ์ถ์์ ์๊ฒ ์๋ฅด๊ธฐ—–> ๋น๋ฉด์ ์นผ๋ก ์๋ฅด์ง ๋ง๊ณ ๊ฐ์๋ก ์๋ฅด๋ฉด ํจ์ฌ~~~ํจ์ฌ ํธํด์.
๐น 2๋จ๊ณ: ๋ง๋์ ๋ง๋ค๊ธฐ
- ํฐ ๋ณผ์ ๋ณถ์์ ์ตํ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ, ๊น์น, ๋๋ถ, ์์ฃผ, ๋น๋ฉด ๋ฃ๊ธฐ
- ์๋
์ฌ๋ฃ ๋ชจ๋ ๋ฃ๊ณ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์๊ธฐ
โ ๋๋ฌด ์ธ๊ฒ ์น๋์ง ๋ง๊ณ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์์ด์ฃผ์ธ์
๐น 3๋จ๊ณ: ๋ง๋ ๋น๊ธฐ
- ๋ง๋ํผ ์ค์์ ์๋ฅผ ๋ฌ๋ฟ ์ฌ๋ฆฐ ๋ค
- ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์ ๋ฌผ์ ๋ฌปํ ๋ฐ๋ฌ ๋ชจ์์ผ๋ก ๊ผญ ๋ถ์ด๊ธฐ
๐น 4๋จ๊ณ: ์ฐ๊ธฐ
- ๊น ์ค๋ฅธ ์ฐ๊ธฐ์ ๋ง๋๋ฅผ ์ฌ๋ ค
- ์ค๋ถ์์ 8~10๋ถ๊ฐ ์ช์ฃผ๋ฉด ์์ฑ!
๐ก ์๋ฆฌ ํ
- ์์ฃผยท๋๋ถยท๊น์น ๋ฌผ๊ธฐ ์ ๊ฑฐ๊ฐ ํต์ฌ
- ๋น๋ฉด์ ๋๋ฌด ๊ธธ๋ฉด ๋ง๋ ๋ง๋ค๊ธฐ๊ฐ ํ๋ค์ด์. ์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ
๐ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๋ฉฐ
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ 1kg์ผ๋ก ๋๋ํ๊ฒ ๋ง๋ ๊น์น๋ง๋๋
์์ด ์์ฐจ๊ณ ์ฌ๋ฃ ๋ง์ด ์ด์ ์์ด ์ ๋ง ๋ ๋ ํด์.
์ง์์ ์ง์ ๋ง๋ ๋ง๋๋ผ ๋ ๋ฏฟ์ ๊ฐ๊ณ ,
๊ฐ์กฑ ๋ชจ๋๊ฐ ์ข์ํ๋ ๋ฉ๋ด๊ฐ ๋์ด์ค ๊ฑฐ์์ ๐
์๊ฐ ์์ ๋ ๊ผญ ํ ๋ฒ ๋ง๋ค์ด๋ณด์ธ์.