์๋
ํ์ธ์! ์ค๋์ ๊ตฌ์ํ๊ณ ๊ณ ์ํ ์ฐ๋ ์์ฅ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
์ฐ๋ ์์ฅ์ ๋ฐฅ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋จน๊ฑฐ๋ ์ ์ ํ ์์ฑ์์ ํจ๊ป ์ฆ๊ธฐ๋ฉด ์
๋ง์ ํ ์ด๋ ค์ฃผ๋ ๋ณ๋ฏธ ๋ฐ์ฐฌ์ด์์. ๋์ฅ์ ๊น์ ๋ง์ ์ฐ๋ ์ด์ ์ซ๊นํ ์๊ฐ์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ ธ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ ๋ ํ ์ง๋ฐฅ ๋ฉ๋ด๋ก ์ฌ๋๋ฐ์ต๋๋ค.

๐ ์ค๋น ์ฌ๋ฃ
- ๋์ฅ 3ํฐ์
- ๊ณ ์ถ์ฅ 1ํฐ์
- ์ฐ๋ ์ด 200g
- ๋ค์ง ๋ง๋ 1ํฐ์
- ๋๋ถ 1/4๋ชจ
- ์ํ 1๊ฐ (์๊ฒ ๋ค์ง)
- ๋ํ 1๋ (์ก์ก ์ฐ๊ธฐ)
- ์ฒญ์๊ณ ์ถ, ํ๊ณ ์ถ ์ฝ๊ฐ
- ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1ํฐ์
- ์ฐธ๊นจ ์ฝ๊ฐ
๐ณ ๋ง๋๋ ๋ฒ
- ์ฌ๋ฃ ์์งํ๊ธฐ
- ์ฐ๋ ์ ๊นจ๋์ด ์ป์ด ๋ค์ ธ ์ค๋นํ๊ณ , ์ฑ์๋ ์๊ฒ ์ฐ์ด ๋ก๋๋ค.
- ์๋
๋ณถ๊ธฐ
- ํฌ์ ๋ค๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ๋ค์ง ๋ง๋, ์ํ, ๋ํ, ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ณถ์ ํฅ์ ๋ ๋๋ค.
- ๋์ฅ ํ๊ธฐ
- ๋์ฅ๊ณผ ๊ณ ์ถ์ฅ์ ๋ฃ๊ณ ์ฝ๋ถ์์ ๊ณ ์ํ ํฅ์ด ๋๋๋ก ๋ณถ์์ค๋๋ค.
- ์ฐ๋ ๋ฃ๊ธฐ
- ๋ค์ง ์ฐ๋ ์ด์ ๋ฃ์ด ์ ์์ผ๋ฉฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ฐ๋ ์ด ์ต์ผ๋ฉฐ ๋์ฅ ์๋ ๊ณผ ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ค.
- ๋ง๋ฌด๋ฆฌ
- ์ฐธ๊นจ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๋ถ์ ๋๋ฉด ์์ฑ!
๐ฏ ๋ง์๊ฒ ์ฆ๊ธฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ์์ถ, ๊นป์, ๋ฐฐ์ถ ๋ฑ ์ ์ ํ ์์ฑ์์ ๋ฐฅ์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์ฐ๋ ์์ฅ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋์ธ์.
- ๋ฐ๋ํ ๋ฐฅ์ ๋น๋ฒผ ๋จน์ด๋ ํ๋ฅญํ ๋ณ๋ฏธ ๋ฐ์ฐฌ์ด ๋๋ต๋๋ค.